阴茎通常在男性青春期结束后停止增长。一般来说，男性青春期从10-12岁开始，持续到18-20岁。在青春期启动时，下丘脑分泌促性腺激素释放激素，刺激垂体分泌促性腺激素，包括促卵泡生成素和促黄体生成素。
这些激素作用于睾丸，促使睾丸增大并开始分泌雄性激素，主要是睾酮。睾酮是阴茎发育的关键激素，促进阴茎海绵体组织和白膜的生长、增厚，使得阴茎在长度和周径上逐渐增加。在青春期早期，阴茎的增长相对较为缓慢，但随着年龄增长，进入青春期中期，阴茎发育速度明显加快。到了青春期后期，当男性的骨骼发育逐渐完成，骨骺线开始闭合，身体的生长发育进入尾声，阴茎也随之停止增长。是因为骨骼生长和阴茎发育都受到生长激素、性激素等多种内分泌因素的协同调控，当身体整体生长发育趋于稳定，阴茎的发育也达到了极限。从个体差异来看，阴茎停止增长的年龄会有所不同。一些男性青春期启动较早，可能在17岁左右阴茎就停止增长；而对于青春期启动较晚的男性，阴茎发育可能持续到20岁左右才停止。此外，遗传因素在阴茎发育中起着重要作用。家族遗传基因决定了个体对激素的敏感性以及生殖器官发育的潜力，若家族中男性普遍阴茎发育较好，个体在正常发育条件下也更有可能拥有相对较大的阴茎。在青春期，充足的营养供应对于阴茎正常发育至关重要。蛋白质、脂肪、碳水化合物等宏量营养素为身体生长提供能量和物质基础，而锌、硒等微量元素以及维生素A、维生素D、维生素E等对性激素的合成和生殖器官发育具有促进作用。若青春期营养摄入不足，可能会影响阴茎发育，导致发育迟缓或发育不良。
阴茎发育过程中的注意事项
1、注意卫生：保持阴茎清洁卫生。每天用温水清洗阴茎，清除包皮垢等污垢，防止细菌滋生引发炎症。注意穿着宽松、透气的内裤，避免紧身衣物对阴茎发育造成压迫，为阴茎发育创造良好的外部环境；
2、适度运动：坚持规律适度的运动。运动能促进血液循环，使生殖器官获得更充足血液供应，有利于阴茎发育。选择如跑步、游泳等有氧运动，增强心肺功能，提升身体素质，促进整体生长发育。但要注意运动强度适中，避免过度运动对身体造成损伤；
3、避免不良习惯：杜绝手淫等不良习惯。过度手淫可能导致生殖器官反复充血，影响阴茎正常发育，还可能引发心理负担，干扰内分泌系统。同时，要避免长时间憋尿，憋尿会影响泌尿系统健康，间接对生殖器官发育产生不良影响。